क्या आप भी चाहते हैं कि कोई आपसे एक बार मिले तो आपका दीवाना हो जाएं और आपके सकारात्मकता एवं विश्वास का प्रभाव उस व्यक्ति पर पड़े।फर्स्ट इंप्रेशन अर्थात पहली मुलाकात अत्यंत महत्वपूर्ण होती है। यही कारण है कि –" फर्स्ट इंप्रेशन इज द लास्ट इंप्रेशन"। अमेरिकी फ़िल्म निर्देशक ने कहा – " लोग अपनी पहली छाप को संभाल कर रखते हैं - यही कारण है कि वे पहले विवरण इतने महत्वपूर्ण हो सकते हैं। ज़रूरी नहीं कि आप कुछ समय बाद लोगों को ध्यान से देखें; आप बस उस शुरुआती छाप को संभाल कर रखते हैं” - मिरांडा जुलाई ।
आज इस निबंध मैं आप सभी के साथ साझा करने वाली हूं कि कैसे पहली मुलाकात में जो भी आपसे मिले,आप उन्हें कैसे अपना दीवाना बना सकते हैं?

1.आत्मविश्वास:पहला प्रभाव बनाने में आत्मविश्वास सबसे अहम भूमिका निभाता है। जब किसी से मिले,तब आत्मविश्वास के साथ मिले।कम्युनिकेशन करते समय आत्मविश्वास के साथ करें। लेकिन याद रखें कि यह आत्मविश्वास over confidence में नहीं होना चाहिए। जब आप आत्मविश्वासी दिखते हैं,तब सामने वाला व्यक्ति आपके बातों में अधिक रुचि लेता है। इसलिए आत्मविश्वास सबसे सशक्त अस्त्र है।

2. मुस्कान : स्वस्थ शरीर एवं रिश्ते को स्वस्थ बनाने के लिए एक हल्की,सौम्य एवं जेन्युइन मुस्कान की बहुत बड़ी भूमिका होती है। नए लोग हो या पुराने हर व्यक्ति से हंसते हुए मिले। एक हंसमुख चेहरा व्यक्तित्व एवं चरित्र को आकर्षण बनाती है। अहंकार,घमंड और गुस्से में किसी व्यक्ति न मिले।अंहकारी एवं घमंडी लोगों को कोई पसंद नहीं करता। हमेशा लोगों से मुस्कुराते हुए  विनम्र एवं दयालु भाव में मिले ।मुस्कान केवल आपको ही सकारात्मक ऊर्जा नहीं देती,बल्कि  सामने वाले को सकारात्मक ऊर्जा महसूस कराती है।इसलिए अपने चेहरे पर मुस्कान रखें ।लेकिन याद रहें यह मुस्कान फेक नहीं होना चाहिए,वास्तविक और दिल से मुस्कुराते हुए लोगों से मिले।
3. आई कांटेक्ट और बॉडी लैंग्वेज: कम्युनिकेशन में सबसे महत्वपूर्ण है eye contact। अधिकांश लोग पहली मुलाकात में नए लोगों से आँखें नहीं मिला पाते हैं। जब हम किसी से बात करते समय आई कांटेक्ट नहीं मिलाते हैं, तब यह हमारी नर्वसनेस को दिखाती है।जिससे फर्स्ट इंप्रेशन worth impression में बदल जाता है। आंखों में आंखें डालकर बात करने से आत्मविश्वास झलकता और सामने वाले व्यक्ति को लगता है कि आप ध्यान से उनकी बातों को समझ पा रहे हैं।
फर्स्ट इंप्रेशन को प्रभावी बनाने के लिए eye contact के साथ प्रभावी बॉडी लैंग्वेज पर ध्यान दें।आपका बॉडी का पोस्चर ऐसा होना चाहिए,जिससे आप आत्मविश्वासी लगे और जिससे आप बात कर रहे हैं, उन पर सकारात्मक प्रभाव पड़े। कुछ मुख्य बिंदुओं पर ध्यान दें।
# खुले हाव – भाव ।
# सीधा खड़ा रहना।
# हाथ मिलाने का सही तरीका उपयोग करें।
#आरामदायक मुद्रा एक सकारात्मक प्रभाव डालती है

4.भाषा एवं शब्दों का चयन: बाहरी आउटफिट की एक अहम भूमिका है,लेकिन उससे भी अधिक यह है कि जब किसी नए व्यक्ति से मिलेंगे ,तब आप उनके प्रति आपका व्यवहार कैसा है?आपके शब्दों एवं भाषा का चयन कैसा है? कम उम्र के व्यक्ति हो या अधिक उम्र के,रंग काला हो या गोरा,किसी भी धर्म या जाति के लोग इत्यादि हर लोगों से शालीनता, विनम्रता और स्पष्टता से बातचीत करें।अगर कोई आपसे एरोगेंट में बात कर रहा है,फिर भी उनके साथ शालीनता, विनम्रता और स्पष्टता से बात करें।
5. बाहरी: अधिकांश लोग ऐसे लोगों से बातचीत करने में अधिक उत्सकुता दिखाते हैं,जो बाहर से अच्छे लगते हैं। आंतरिक मजबूती के साथ बाहरी मजबूती भी जरूरी है।इसलिए आपको निम्नलिखित बिंदुओं पर ध्यान और कार्य करने की नितांत आवश्यकता है।
* ऐसे ड्रेसों का चयन करें,जिसका रंग और डिजाइन आप पर अच्छा लगे। यह जरूरी नहीं है कि आपको बहुत महंगे कपड़े खरीदना होगा।साफ –सुथरा वस्त्र पहने।
* अपने लुक के अनुसार हेयर कट रखें।
* सही परफ्यूम का चयन करें
* नाखून कटे हुए या अगर आप नाखून रखना चाहते हैं,तब उसे क्लीन रखें
* अगर संभव हो तो एक वॉच आप पहन सकते हैं।
इन टिप्स को अपनाकर आप अपने बाहरी लुक को प्रभावी बना सकते हैं।
6. नाम और श्रोता: किसी को अपना नाम सुनना बहुत अच्छा लगता है।पहली मुलाकात जो या दूसरी हमेशा सामने नाम याद रखें और बातचीत करने के दौरान सामने वाले व्यक्ति के नाम से संबोधित करें।नाम याद रखने से और उनके नाम को महत्व देने उस व्यक्ति को अच्छा महसूस होता है और एक व्यक्तिगत जुड़ाव बनता है।
वक्ता बनने से पहले श्रोता बनना जरूरी है। पहली मुलाकात ही या दूसरी या दसवीं बार सामने वाले व्यक्ति को ध्यान से सुने।आज रिश्ते इसलिए टूट रहे हैं,क्योंकि उसमें कोई एक –दूसरे को सुनना नहीं चाहते, सिर्फ सब अपना मत रखना जानते हैं।यह बेहद अनिवार्य है कि सिर्फ बोलने के बजाए सामने वाले को ध्यान से सुनें।उनकी भावनाओं,उनके विचारों एवं दृष्टिकोण को समझें।हर व्यक्ति से सीखने को मिलता है।इसलिए सीखने के सुअवसर न गवाएं।
यह कुछ महत्वपूर्ण टिप्स है ,जिससे फॉलो आप कर सकते हैं।फर्स्ट इंप्रेशन को बेस्ट इंप्रेशन बना सकते हैं।उपरोक्त टिप्स के अलावा अन्य टिप्स है –दूसरों की रुचियों में दिलचस्पी दिखाएं,सकारात्मक दृष्टिकोण बनाएं रखें,हास्य का सही उपयोग करें, ईमानदारी एवं वास्तविकता बनाएं  रखें इत्यादि।
आशा करती हूं कि यह निबंध आपको अच्छा लगा होगा।
धन्यवाद 

काजल साह
                             

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